Adapun khasiat dari daun jati cina adalah: mengurangi kolesterol, apabila anda makan yang kaya akan karbohidrat dan kolesterol tinggi minumlah teh ini. Akan membersihkan sisa-sisa kotoran pada usus anda.

Latest Posts

5 Buah-buahan Yang Cocok Untuk Diet

Jika selama ini banyak orang yang melakukan diet ketat dengan menyiksa diri, kini ada solusi aman yang bisa Anda lakukan yaitu dengan mengkonsumsi buah-buahan. Agar tetap sehat, Anda memang harus melakukan diet secara alami dan harus menghindari mengkonsumsi obat pelangsing yang berbahaya bagi kesehatan.

Bila cara alami untuk membantu menurunkan berat badan adalah pilihan Anda, maka Anda  bisa melakukannya secara mudah dan tidak ribet. Kandungan nutrisi yang terdapat pada buah-buahan sangat dibutuhkan oleh tubuh. Buah-buahan selain mengandung antioxidant juga merupakan makanan berserat tinggi yang mampu memperlancar proses pencernaan dalam tubuh.

5 Buah-buahan Yang Cocok Untuk Diet
Berikut ini beberapa contoh buah yang cocok untuk diet :

1.  Pisang

Buah pisang ini sangat mudah tumbuh di daerah tropis, bahkan sangat mudah tumbuh di pekarangan rumah. Buah ini dapat dengan mudah kita temukan dengan harga yang relatif murah. Jenis buah ini sangat cocok dijadikan buah penurun berat badan karena kandungan nutrisinya yang kaya vitamin dan mineral.

Selain itu kandungan kalori yang terdapat didalam pisang merupakan karbohidrat kompleks, yang dicerna lebih lama di dalam saluran pencernaan sebelum tuntas untuk membentuk energi.

2.  Apel

Buah apel ini memiliki kandungan nutrisi yang banyak sehingga sangat baik dijadikan buah penurun berat badan sebagai makanan pengganti camilan. Buah apel sangat baik untuk saluran cerna karena kandungan seratnya yang tinggi. Kerenyahan buah apel ini juga bermanfaat untuk merawat kesehatan gigi serta kulit wajah.

3. Buah Semangka.

Buah ini memiliki kadar air dalam jumlah tinggi sehingga bila dikonsumsi akan memberikan rasa kenyang untuk waktu yang lebih lama. Buah semangka tidak mengandung lemak, oleh sebab itu buah ini sangat baik untuk digunakan diet. Kandungan vitamin A dan C di dalam buah semangka mampu memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

4.  Melon

Buah melon memiliki warna yang menarik, kandungan warna alami yang menarik pada buah melon memberikan gambaran kandungan mineral dan vitamin yangb terkandung didalamnya tinggi.

Kandungan air yang banyak dalam buah melon juga memiliki khasiat untuk memperlancar pencernaan dalam tubuh, sehingga otomatis jika pencernaan tubuh kita lancar akan lebih mudah dan cepat dalam menurunkan berat badan.

5.  Pepaya

Buah pepaya ini biasa digunakan sebagai obat pencahar. Kandungan serat, vitamin dan mineral dalam buah pepaya sangat tinggi. Buah ini sangat cocok dijadikan makanan substitusi sebagai buah penurun berat badan. Selain itu buah pepaya juga baik bagi anda yang memiliki gangguan pencernaan, untuk memperlancar buang air besar.


Secara umum, hampir semua buah memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan karena memiliki karbohidrat kompleks, serta kandungan glukosa dalam bentuk fruktosa yang tinggi bukan kandungan gula glukosa.

Pemilihan buah yang cocok untuk penurunan berat badan sebaiknya dipilih jenis buah yang kaya warna. Warna alami yang dimiliki oleh buah-buahan maupun sayur-sayuran menandakan kandungan vitamin dan mineral yang tinggi pada buah tersebut.

Menguruskan badan dengan buah harus mengetahui cara konsumsi buah yang benar. Untuk menguruskan badan dengan buah-buahan, kita konsumsi buah bukan setelah beres makan berat atau makan utama, tapi konsumsi buah dahulu lalu baru makan makanan utama.

Tujuan mengkonsumsi buah terlebih dahulu agar nafsu makan terkontrol dan porsi makanan yang dimakan tidak berlebihan.

Minum Air Putih Penting, Tapi Kondisi Ini Justru Harus Dibatasi

Minum air putih merupakan salah satu cara yang perlu dilakukan untuk menjaga keseimbangan kadar air dalam tubuh dan menjaga kesehatan ginjal. Namun jangan salah, ada beberapa kondisi yang membuat seseorang malah sebaiknya membatasi minum air putih.

Beberapa kondisi tersebut di antaranya untuk para lansia, mereka yang melakukan olahraga berat dan pasien dengan kondisi gangguan ginjal. Demikian disampaikan oleh Guru Besar Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI), Prof Dr dr Parlindungan Siregar, SpPD-KGH.

Menurut Prof Parlindungan, dalam sehari lansia dengan usia di atas 65 tahun minimal minum air putih 1 liter dan maksimal 1,5 liter. Jika minum berlebihan dalam waktu dekat, risikonya adalah hiponatremia alias natrium berkurang drastis. Efeknya tubuh menjadi lemas, bahkan bisa mengalami kejang-kejang dan penurunan kesadaran.

"Orang usia lanjut yang mudah patah tulang itu natriumnya rendah, mungkin karena minumnya terlalu banyak juga," terang Prof Parlindungan, dalam konferensi pers peringatan Hari Ginjal Sedunia 2015 di Hotel JW Marriott Mega Kuningan.

Sementara untuk olahragawan berat, misalnya pelari ultra-maraton yang harus menempuh jarak lari hingga berpuluh-puluh kilometer, asupan cairannya juga justru dianjurkan secukupnya dan jika haus saja. Mereka tak dianjurkan minum terlalu banyak.

"Ada istilah exercise associated hyponatremia akibat ada kelebihan air. Minum 6 liter sekaligus misalnya, itu bisa bikin natriumnya turun. Makin jauh finish-nya, makin tinggi natriumnya turun. Bisa-bisa sampai di garis finish langsung pingsan. Minumnya kurang dari 1,5 liter air per jam saja," jelas konsultan ginjal dan hipertensi dari RSCM Jakarta tersebut.

Orang-orang dengan gangguan pada ginjal juga sebaiknya membatasi konsumsi air sesuai anjuran dokter. Jika berlebihan, kerja ginjal justru menjadi berat. Jika ginjal normal namun terlalu banyak minum, misalnya sekaligus sampai 5 liter, maka natrium dan kesadarannya bisa turun, bahkan juga bisa kejang.

4 Jenis Sayur Yang Harus di Hindari Penderita Asam Urat

Selain harus mengurangi konsumsi daging, hati, ayam kalkun dan beberapa jenis ikan, penderita asam urat juga harus mengurangi makan sayuran tertentu. Apa saja sayuran yang menjadi pantangan bagi penderita asam urat?

Asam urat adalah produk sampingan dari metabolisme purin. Kebanyakan makanan tinggi purin adalah daging, seperti daging sapi, hati, kalkun dan beberapa ikan. Namun, ada beberapa sayuran yang tinggi purin dan akan memicu peningkatan jumlah asam urat dalam tubuh.

Asam urat akan mengkristal dan terkumpul di persendian, menyebabkan inflamasi (peradangan) dan pembengkakan yang merupakan tanda-tanda dan gejala klasik asam urat. Istilah medis untuk terlalu banyak asam urat di aliran darah adalah hyperuricemia.

Berikut beberapa sayuran yang sebaiknya dipantang oleh penderita asam urat:

1. Bayam
Bayam adalah sayuran berdaun hijau yang tinggi zat besi, vitamin C, luteins, beta-karoten dan flavonoid. Sayangnya bagi orang yang menderita gout atau asam urat, bayam merupakan salah satu sayuran yang harus dihindari karena kandungan purin tinggi. Menurut tabel makanan AcuMedico, bayam memiliki 57 g purin untuk setiap 100 g bayam.

2. Asparagus
Asparagus tinggi folat dan kalium dan dapat dimakan baik panas atau dingin, setelah dimasak. Asparagus juga merupakan salag satu sayur yang sebaiknya dihindari untuk penderita asam urat karena kandungan purinnya tinffi. Menurut AcuMedico, kandungan purin 23 g per 100 g asparagus.

3. Kembang kol
Kembang kol adalah sayuran silangan yang tidak sering ditemukan dimasukkan ke dalam makanan lain, tetapi seringkali disajikan dalam campuran sayuran atau sebagai lauk.

Dalam daftar sayuran yang mengandung purin dalam jumlah tinggi, kembang kol juga termasuk salah satunya. Menurut AcuMedico, purin untuk kembang kol adalah 51 g per 100 g kembang kol.

4. Jamur
Ada kisaran 92-17 g purin per 100 g jamur, menurut AcuMedico. Hal ini pada daftar sayuran yang harus dihindari jika Anda mencoba untuk membatasi jumlah asam urat dalam tubuh

Teh Celup Daun Jati Belanda

Teh Daun Jati Belanda adalah teh alami yang terbuat dari herbal daun jati belanda & daun teh. Daun jati belanda dapat mengurangi pembentukan lemak, menguruskan dan merampingkan badan. Dengan khasiat yang baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah serta manfaat lainnya yang sangat mendukung kesehatan, maka teh herbal daun jati belanda ini menjadi pilihan alternatif untuk menjaga kesehatan serta memenuhi kebutuhan tentang keinginan menguruskan serta merampingkan badan yang kadang sangat di idam-idamkan banyak orang.

Selain sebagai penurun kolesterol dalam darah, Daun jati belanda juga sangat baik untuk peluruh air seni, mencegah dan mengatasi encok juga menghilangkan pegal-pegal disebabkan karena kolesterol yang buruk. Karena manfaat-manfaat itulah maka Minuman kesehatan Alami daun jati belanda sangat cocok untuk di konsumsi setiap hari.

Komposisi Teh Herbal:
— Daun Jati Belanda
— Daun Teh (Camelia Sinensis)

Aturan Pakai:
Diminum 2 x sehari pagi dan sore hari

Cara Menyajikan Teh Herbal
  • Masukkan 1 kantong teh celup jati belanda ke dalam gelas atau cangkir
  • Tuangkan air mendidih kedalamnya
  • Diamkan beberapa saat sampai diperoleh warna, kepekatan dan aroma yang mantap
  • Aduk perlahan lalu angkat kantong teh
  • Tambahkan gula sesuai selera
  • Siap dinikmati, diminum 2 x sehari pagi dan sore

source: http://mahkotadewa.net/kesehatan/teh_celup_daun_jati_belanda.html

Teh Herbal Daun Jati Belanda (Guazauma Ulmifolia)

Merupakan tanaman obat yang berfungsi menguruskan badan atau menurunkan berat badan. Jati Belanda ( Guazauma Ulmifolia ) berasal dari Amerika. di Pulau jawa tumbuhan ini tumbuh liar. Nama lain jati belanda adalah jati londo asing guasima (Mexico),Bastard cedar (Inggris).

Kandungan dan Manfaat Jati Belanda adalah mengandung kafein,sterol dan amsa fenolat. Tanin dan musilago yang terdapat dalam jati belanda mengendapkan mukosa protein yang ada di dalam permukaan usus halus. Sehingga mengurangi penyerapan makanan. Obesitas dapat terhambat.

Menurut penelitian Jati Belanda berfunsi untuk menurunkan kadar kolesterol ( Monica 2000, dalam suharmiati dan herti, 2003)

Daun jati belanda berkhasiat sebagai obat pelangsing tubuh dan bijinya sebagai obat mencret,obat penyakit cacing,kaki gajah, menciutkan urat darah. Pemakaian jati belanda dalam jangka panjang tidak mempengaruhi fungsi lever atau hati. Tanaman lain yang berfungsi menurunkan berat badan, melarutkan lemak, anti diare.

Cara Penyajian Daun Jati Belanda:
Ambil segenggam daun jati belanda kemudian cuci, lalu rebus dengan 2 gelas air sampai menyusut jadi 1 gelas, Setelah dingin kemudian disaring. Minum 2 X 1hari.


Daun Jati Belanda (Guazauma Ulmifolia )
Harga Daun Jati Cina (Daun Jati Cina Grade A)

  — Kemasan 500gr = Rp 25.000
  — Kemasan 1000gr = Rp 50.000

Untuk Pemesanan Produk, Pemesan Bisa Menghubungi Kami Melalui E-mail, Telpon atau SMS

  — 0838-682-5258 (Axis)
  — 0813-2806-7858 (Simpati)
  — 0877-3885-2080 (XL)
  — PIN BB: 23034577
  — PIN BB: 2A99C8C7
  — WhatsApp (+628386825258)

Info lain daun jati belanda: http://mahkotadewa.net/

Teh Herbal Daun Jati Cina Celup

Teh Herbal Daun Jati Cina adalah teh alami yang terbuat dari herbal daun jati cina & daun teh. Sejak lama daun jati cina telah dimanfaatkan untuk mengurangi kelebihan lemak dalam tubuh, mengatasi obesitas, dan menyingkirkan kolesterol jahat.
Berfungsi juga mengatasi sembelit, menyehatkan sistem pencernaan, serta membersihkan toksin dari dalam tubuh.

Efek Setelah Konsumsi Teh herbal
Buang air lancar, mudah berkeringat, dan kotoran sedikit berminyak karena peluruhan lemak. Awal mungkin perut akan mulas dan sering BAB, oleh karena itu diimbangi dengan banyak minum air putih dan makan seperti biasa.

Komposisi Teh Herbal:
— Daun Jati Cina
— Daun Teh

Aturan Pakai:
Diminum 2 x sehari pagi dan sore hari

Cara Menyajikan Teh Herbal
  • Masukkan 1 kantong teh celup jati cina ke dalam gelas atau cangkir
  • Tuangkan air mendidih kedalamnya
  • Diamkan beberapa saat sampai diperoleh warna, kepekatan dan aroma yang mantap
  • Aduk perlahan lalu angkat kantong teh
  • Tambahkan gula sesuai selera
  • Siap dinikmati, diminum 2 x sehari pagi dan sore

Source: http://mahkotadewa.net/kesehatan/daun_jati_cina_celup.html

Beberapa Hal Yang Diperhatikan Dalam Mengkonsumsi Daun Jati Cina

Saat ini banyak beredar obat atau ramuan untuk mengurangi berat badan. Hal ini tidak disarankan mengkonsumsi obat tanpa resep.  Biaya untuk mengurangi lemak secara medis juga sangat mahal misalnya sedot lemak. Tindakan medis tanpa metode serta cara yang benar akan menggangu kesehatan.

Dari banyak hal di atas, ada satu cara untuk mengurangi berat badan dengan cara simple tanpa perlu bayar mahal yaitu mengkonsumsi daun teh jati cina. Daun teh cina sudah sejak dahulu digunakan sebagai pelangsing. Teh daun jati cina cukup diseduh dengan air panas tanpa menambahkan bahan-bahan lain.

Beberapa Hal Yang Diperhatikan Dalam Mengkonsumsi Daun Jati Cina
  • Apabila anda menderita masalah pencernaan disarankan minum teh 2 hari sekali saja.
  • Tidak disarankan minum teh daun jati cina apabila sedang haid, alasannya kebanyakan wanita mengalami PMS syndrom dengan perut kembung, otot perut terasa kencang, apabila anda minum teh daun jati cina akan menambah ketidaknyamanan anda dalam masa menstruasi.
  • Apabila anda masih baru atau belum pernah minum teh daun jati cina ini, maka penyeduhannya jangan terlalu kental. Teh diseduh dengan air panas 400ml karena biasanya lemak akan luntur bersama air seni sebelum BAB. Karena reaksi tiap orang berbeda,apabila kurang bereaksi maka penyajiannya teh bisa dikentalkan.
  • Biasanya teh daun jati cina ini bereaksi minimal 7 jam, jadi sebaiknya minumlah sebelum tidur malam hari sehingga pagi hari anda lancar BAB, dan tidak mengganggu kegiatan anda keesokan harinya.
  • Apabila anda mengalami BAB yang berlebihan , sebaiknya hentikan atau kurangi dosis pemakaian.
Farmakologi Klinik Daun Jati Cina
Waktu aksi senna berkisar antara 8-10 jam, sehingga sebaiknya diminum pada waktu malam. Senosida dapat menghilangkan keluhan konstipasi pasien (irritable bowel syndrome). Pada dosis terapi tidak ditemukan adanya gangguan kebiasaan waktu defekasi; dapat melunakkan tinja dan meningkatkan kecepatan transit makanan dalam kolon melalui peningkatan gerakan peristaltik. Senosida sedikit diserap pada bagian atas saluran gastrointestinal.

Manfaat dan Kandungan Daun Jati Cina

Senna adalah tanaman asli Afrika, Timur Tengah (khususnya Mesir dan Sudan). Pertama kali diperkenalkan pada abad ke-9 karena efek medisnya oleh ahli medis Arab, Serapion dan Sesue yang kemudian memberinya nama dalam bahasa Arab dan menggunakannnya sebagai laxative atau obat pencahar.

Cassia Acutifolia disebut juga Senna Alexandrina/Cassia senna diekspor dari Mesir melalui Kairo dan Laut Merah. Diberi nama Senna Alexandria dan Senna Mesir karena pada saat itu pelabuhan perdagangan utama di Mesir bernama Alexandria. Buah dan daun diperdagangkan melalui jalur dari Nubia dan Sudan dan tempat lain ke Alexandria dan dari situ diseberangkan melalui Laut Mediterania ke Eropa dan perbatasan Asia. Cassia angustifolia dari India diseberangkan dari India melaui Madras. Tahun 1640 dikembangbiakkan dan dimanfaatkan di Inggris karena kandungan pencaharnya.

Cassia angustifolia terdaftar secara resmi di British Pharmacopoeia and the United States Pharmacopoeia, dan herbal ini adalah satu dari sekian banyak herbal obat yang disetujui FDA Amerika sebagai OTC dan menjadi herbal yang paling banyak digunakan di Amerika. Di Jerman daun dan buah Senna merupakan lisensi sebagai obat berstandar, resmi tercantum di German Pharmacopoeia dan diterima di Commission E monographs.

Manfaat Daun Jati Cina (Senna Leaf)
  • Mengurangi kolesterol, apabila anda makan yang kaya akan karbohidrat dan kolesterol tinggi minumlah teh ini.
  • Akan membersihkan sisa-sisa kotoran pada usus anda. Sehingga kotoran pada usus yang sudah lama dan melekat akan terbuang melalui BAB.
  • Teh Daun Jati Cina ini cocok bagi pria dan wanita yang memiliki kelebihan berat badan.
Kandungan Daun Jati Cina
Mengandung 3 % Glikosida dianthron (sennoside A, B, C, D, E, F, G). Sejumlah kecil antrakinon termasuk aloe-emodin dan rhein 8-glukosida ; 10% mucilago; tannin, flavonoid, naftalen.

Cara Penyajian Teh Daun Jati Cina:
  • Teh daun jati cina ini dalam bentuk daun kering sehingga perlu diseduh dengan air panas apabila anda ingin kental tambahkan air panas 200 ml.
  • Tutup dan diamkan selama 15 menit. Kental atau tidaknya teh tergantung banyaknya teh yang diseduh. Ambil saja 2 jumput teh dengan tangan atau 2 sendok makan.
  • Apabila anda ingin buang air seni lancar makan tambahkan 200ml lagi tidak usah dengan air panas dengan catatan setelah seduhan 200 ml sebelumnya sudah mengental baru tambahkan air.

Sponsor

Popular Posts

Like Facebook

Blog Archive